Bringen Sie mehr Bewegung in den Arbeits­alltag Ihrer Mitar­bei­te­rInnen! Je früher und öfter Ihre Mitar­beiter zu mehr und vor allem richtiger Bewegung gebracht werden, umso fitter werden diese für Beruf und Freizeit sein. Die unmit­telbaren Folgen davon sind unter anderem höhere Leistungs­fä­higkeit, weniger Kranken­stände und weniger Ausfall wegen chronischer Beschwerden. Dieses Seminar macht Lust auf Bewegung!

Inhalte

• Gesund­heitssport in Theorie und Praxis
• Bewegung als Lebensbereicherung
• Erkennen der für sich selbst passenden Bewegungsart
• Einbau von Bewegung in den Alltag
• Ergonomie am Arbeitsplatz

Dauer: 1 Tag

Infor­ma­tionen: Sylvia Garantini, sylvia.garantini@praxiserfolg.at oder 01/798 66 45