Probleme an der Wirbelsäule gehören zu den häufigsten Gründen für Arbeits­un­fä­higkeit und Frühpen­sio­nierung. Wird recht­zeitig mit geeigneten Maßnahmen begonnen, können Schmerzen und Patho­logien am Bewegungs­programm vermindert bzw. vermieden werden. Die Teilneh­me­rInnen bekommen das nötige Know-how, eine Rücken­schule in der Gemeinde oder ihrem Betrieb abzuhalten.

Inhalt des Seminars

• Form, Bauweise und Funktion der Wirbelsäule
• Grundlagen der Ergonomie und Haltungsschulung
• Grundlagen des Wirbelsäulentrainings
• Zusam­men­stellung, Motivation und Führung von Gruppenveranstaltungen

Dauer: 3 Tage

Infor­ma­tionen: Andreas Stübler, MAS, andreas.stuebler@praxiserfolg.at oder 01/798 66 45