Bringen Sie mehr Schwung in den Arbeits­alltag Ihrer Mitar­bei­te­rInnen! Je früher Jugendliche zu mehr und vor allem richtiger Bewegung gebracht werden und je eher auf ergono­mische Bewegungs- und Arbeits­abläufe Rücksicht genommen wird, umso fitter werden diese für Beruf und Freizeit sein. Die Vorteile für den Betrieb wirken nachhaltig: höhere Leistungs­fä­higkeit, weniger Kranken­stände und weniger Ausfall wegen chronischer Beschwerden. Dieses Seminar macht Lust auf Bewegung!

Inhalte des Seminars:

• Gesund­heitssport in Theorie und Praxis
• Bewegung als Lebensbereicherung
• Erkennen der für sich selbst passenden Bewegungsart
• Einbau von Bewegung in den Alltag
• Ergonomie am Arbeitsplatz

Dauer: 1 Tag

Infor­ma­tionen: Sylvia Garantini, sylvia.garantini@praxiserfolg.at oder 01/798 66 45